Tag Archives: Madras

Du har gode muligheder for at opnå en bedre søvn med gode topmadrasser

Du har gode muligheder for at opnå en bedre søvn med gode topmadrasser
En god topmadras (foto dunlopillo.dk)

En god topmadras (foto dunlopillo.dk)

Der er mange mennesker, for hvem søvnen er et mareridt, som er tilbagevendende hver eneste dag. Det hænger sammen med, at de har svært ved at falde til ro, når de ligger og prøver at falde i søvn. Der er mange af dem, som ikke er klar over, at der er mange muligheder for at få mere ud af sin nattesøvn. Hvis du investerer i topmadrasser, som kan være medvirkende til, at du ligger på et bedre underlag, kan du være sikker på, at din investering i topmadrasser hurtigt udmunder i en bedre nattesøvn. En investering i topmadrasser er nemlig en sikker investering i en bedre seng. Det er noget, som tydeligt kan mærkes, når vi sakker kvalitet af søvnen. Det er nemlig sikker logik, at det er muligt at sove bedre, når du ligger dig på et bedre underlag, som er sikret med topmadrasser i høj kvalitet. En ting er sikkert, med gode topmadrasser kan du være sikker på, at det altid er muligt at sove godt. Det er noget, som tydeligt kan mærkes, når vi snakker kvaliteten af den enkeltes nattesøvn.

Få mere ud af søvnen med gode topmadrasser

Der er mange forskellige begreber om, hvad det vil sige at have gode topmadrasser, som går ind og understøtter en god søvn, som sikrer hvile. Med gode topmadrasser er der gode muligheder for, at du sover bedre. Du kan mærke en tydelig forskel, når du lægger dig i de gode topmadrasser, som understøtter den gode nattesøvn. Du kan gøre en stor forskel for din nattesøvn ved at investere i gode topmadrasser. Find et stort udvalg af topmadrasser her på siden.

Læs mere om topmadrasser:

Skån din seng med topmadrasser

Topmadras er det drømmende lag i din seng

Gode senge er dejlige. Men gode senge udgøres af gode madrasser

Gode senge er dejlige. Men gode senge udgøres af gode madrasser

Madrasser udgør senge

Ingen seng uden madras (foto Dunlopillo.dk)

Ingen seng uden madras (foto Dunlopillo.dk)

Noget af det bedste, der findes, er en god seng. En god seng kan man nemlig slappe helt af i, ligge godt i, sove længe i, når weekenden har ramt ugeskemaet og sidst men ikke mindst vil en god seng resultere i en ordentlig portion af god søvn, hvilket kan hjælpe dig med at få en god hverdag og derved effektivisere dig i det arbejde, som du er i. En god seng er dog ikke meget uden en eller flere gode madrasser, og derfor er det vigtigt for dig, at du starter med at finde nogle rigtig gode og ordentlige madrasser til din seng, så du kan sove så godt som overhovedet muligt. Gode madrasser er imidlertid ikke svære at finde, og så snart du har fundet et sæt gode madrasser, har du fundet en god seng. Du kan finde madrasser der passer til dig og til de behov, som du måtte have, hvis du leder længe nok.

Bløde eller hårde madrasser?

Der findes som udgangspunkt to typer madrasser. Der er de hårde og de bløde madrasser og selvfølgelig alle de typer af hårdhed/blødhed hos madrasser derimellem. Derfor er det vigtigt, at du undersøger, hvilken eller hvilke typer af madrasser, som du helst vil have, inden du går ud og køber en eller flere. Madrasser er nemlig ikke helt billige, og det kan selvfølgelig også have noget at gøre med, at kvaliteten af madrasser også ændrer sig i takt med blødheden eller hårdheden af dem. Madrasser kommer med mange forskellige typer af fyld, og mens noget af det mest almindelige er hår, findes der også en masse andre typer. Start dog med at undersøge, hvilken type af hårdhed eller blødhed, som du ønsker, at de madrasser, som du skal ligge på, skal have. Derefter er det nærmest en leg at finde den perfekte madras.

Find dine nye madrasser her

 

Læs mere om gode madrasser:

Tempur madras – en frontløber inden for madrasser

Madrasser kan redde din søvnløshed

Det handler om at finde den helt perfekte madras

Det handler om at finde den helt perfekte madras

Det handler om at finde den helt perfekte madras
Madras (foto: dunlopillo.dk)

Madras (foto: dunlopillo.dk)

Hvad er den perfekte madras for en? Det kan man slet ikke svare på. For den perfekte madras for dig, er måske ikke den perfekte madras for andre mennesker. Men hvad er den perfekte madras for dig så? Det er et spørgsmål, man kan finde svaret på, hvis man bare leder de rigtige steder. Det er vigtigt, at man gør sig nogle tanker om, om man kan lide en blød eller en hård seng. Og man skal også måske snakke med sin læge om, om der er nogle ting, der vil være bedre på ens ryg end andre. Så den perfekte madras er altså en individuel madras. Så enkelt kan det siges!

Få hjælp til at finde den perfekte madras

Det er ikke sikkert, at du selv kan finde frem til, hvilken madras der er perfekt for dig. Det kan være, at du skal have hjælp til at finde den. Men hvor kan du så finde den hjælp, som du har brug for? Den kan du finde forskellige steder. Et af de mest oplagte steder er hos en sengeforhandler. Disse forhandlere har arbejdet med senge i mange år, og de ved efterhånden en ting eller to om madrasser. Spørg dem derfor gerne til råds, inden du køber en ny madras eller en ny seng.

Du kan også finde hjælp til den perfekte madras på internettet

Men gider du ikke bruge hele dagen hos en sengeforhandler, så kan du også finde hjælp til den rigtige madras på internettet. Her kan du spørge andre mennesker til råds, men du kan også selv surfe rundt på de forskellige sengeforhandleres hjemmesider. Så enkelt og godt er det at shoppe på nettet nu om dage.

 

Find den helt perfekte madras til dig her

 

Læs mere om madrasser her:

De rigtige madrasser giver dig den bedste søvn

Tempur madras – en frontløber inden for madrasser

Madrasser kan redde din søvnløshed

Dunlopillo basic holder trygt søvnen i hånden hele natten

Dunlopillo basic holder trygt søvnen i hånden hele natten
Dunlopillo laver nogle af de bedste madrasser (foto Dunlopillo.dk)

Dunlopillo laver nogle af de bedste madrasser (foto Dunlopillo.dk)

Det handler om at drømme og sove. Det handler om at kunne trænge ned til den dybeste søvn og så komme helt tæt på de rigtige nætters søvn. Det handler om at kunne hvile sig og drømme sig helt hen, om at drømme sig helt hen til sig selv. Hvad ville vi være uden søvnen? Hvad ville vi overhovedet være uden at kunne falde i søvn? Vi ville ikke være så meget værd, og det er også derfor, at vi værdsætter søvnen så højt.

Søvnen som mening

Den giver nemlig mening til dagen efter, og hvis det ikke var for søvnen ville vi nok ikke kunne værdsætte det at arbejde i ligeså høj grad. På en eller anden måde så er søvnen med til at nuancere dagen igår. Det er først, når man har sovet på tingene, at man egentlig kan udtrykke sig selv omkring dem. Det er lidt som om, at søvnen indsætter et stofligt lag af refleksion mellem mig og hændelsen. Et lag, som der i høj grad er brug for. Ofte reagerer man bare umiddelbart, og ofte melder man sig på banen ved bare at råbe højt og først. På den måde er søvnen uden tvivl noget af det mest essentielle for os. Den giver os et øjebliks ro.

Søvnens ven

Dunlopillo basic er menneskets bedste ven. Dunlopillo basic er med til at bringe søvnen helt tæt på mennesket selv, og det er nok også derfor, at søvnen som sådan har det meget godt i selskab med dunlopillo basic. Dunlopillo basic er senge og udstyr til mennesket, og på den måde kommer dunlopillo basic til at agere menneskets bedste ven, når det kommer til stykket. Dunlopillo basic kan man altid regne med, selv i de slemmeste og mest koldeste stunder, bliver man holdt varm, tryg og godt tilpas.

Se på Dunlopillo basic her: http://www.dunlopillo.dk/

Læs meget mere om Dunlopillo:

Dunlopillo skaber senge i alle prisklasser og til alle behov

En Dunlopillo elevationsseng går den ekstra mil

En seng, der gør din hverdag til en drøm

De rigtige madrasser giver dig den bedste søvn

De rigtige madrasser giver dig den bedste søvn
Sov godt med den rigtige madras (foto ide.dk)

Sov godt med den rigtige madras (foto ide.dk)

Vi mennesker har brug for søvn, og er vi i søvnunderskud, kan vores vilje og stædighed være noget så stærk, men på et tidspunkt tager vores krop over og vi falder i søvn. Det er forhåbentlig ikke et faktum, der kommer bag på ret mange mennesker, da vi netop mærker det på vores egen krop hver eneste aften, hvor vores øjne begynder at blive tunge, og vi godt ved, at det betyder, at det er blevet vores sengetid. Vi har også alle sammen prøvet, hvilken betydning en enkelt nats dårlig søvn kan have. Hele den efterfølgende dag laver vi ikke andet end at kæmpe for at holde vores øjne, energi og humør oppe, så vores dårlige nat ikke ødelægger alle andres humør også. På grund af søvnenes store betydning er det også vigtigt at vi gør, hvad vi kan for at sikre os selv den bedste nattesøvn. Der er mange forskellige faktorer, der spiller ind på kvaliteten af vores søvn, men en af de mest åbenlyse og også mest betydningsfulde er madrassen.

Der findes en perfekt madras til alle

Vi mennesker er alle unikke. Ikke bare på grund af vores personlighed, men vores kroppe har også været udsat for vidt forskellige ting og belastninger, der betyder, at du har brug for en anden form for støtte fra din madras end eksempelvis din nabo. Det er derfor utrolig vigtigt ikke bare at vælge den første og den bedste madras, da det slet ikke er sikkert, at den kan give dig den støtte du har brug for, og det kan i værste fald betyde, at den gør mere skade end gavn. Når først du ved, hvilken form for blødhed eller hårdhed, du har brug for, kan du finde den madras, som kan give dig den bedste nattesøvn og dermed også de bedste dage.

 

Se det store udvalg af madrasser her

Tempur madras – en frontløber inden for madrasser

Tempur madras – en frontløber inden for madrasser
Tempur lever op til sit ry (foto sengespecialisten.dk)

Tempur lever op til sit ry (foto sengespecialisten.dk)

God nattesøvn er blevet en høj prioritet hos de fleste danskere. Vi har indset, hvor vigtigt det er at få en optimal søvn og hvile, for at kunne yde det ypperste i hverdagen. Netop derfor er senge- og madrasindustrien i en rivende udvikling, hvor bedre og bedre senge og madrasser bliver produceret. Hvis man virkelig vil forkæle sig selv og sin krop, skal man derfor investere i frontløberen inden for madrasser: Tempur madrassen.

En Tempur madras er i en liga helt for sig selv, og det er da heller ikke tilfældigt at så mange vælger madrasser herfra. En Tempur madras former sig efter kroppens bygning og liggestilling, og dette resulterer i en helt aldeles formidabel søvnoplevelse. Man er slet ikke i tvivl, hvis man har tilbragt en nat på en Tempur madras. Det er kvalitet er allerhøjeste klasse, og overvejer man at skifte de gamle madrasser ud, bør man helt bestemt tage et nærmere kig på produkterne fra denne producent.

Tempur madras – hvor kvalitet og teknologi mødes

En Tempur madras er ikke blot en madras. Det er et stykke teknologi, som har vendt op og ned på betydningen af madrasser for den enkelte. En Tempur madras indbyder til, at man kan sove i alle stillinger og stadig få komplet støtte, ligegyldig hvilken præference man måtte have. Der er stor diversitet, når det kommer til sovestillinger. Men om man foretrækker ryggen, maven eller siden er ligegyldigt, når man har det rigtige underlag.

Eftersom madrassen former sig efter kroppens liggestilling, kan man frit vælge, hvordan og hvilken stilling man sover i. Man vil altid have komplet støtte og komfort, og derfor vil man altid få en optimal nattesøvn, hvis man vælger en madras fra Tempur frem for en anden type madras. Det kan derfor anbefales at overveje en Tempur madras næste gang madrasserne i sengen skal skiftes.

Klik her for at se på en avanceret men komfortabel Tempur madras

Læs meget mere om Tempur produkter:

Tempur laver produkter, som forbedrer din nattesøvn

En Tempur hovedpude er til dig, der ikke går på kompromis

En Tempur hovedpude tager hensyn til dig

Madrasser kan redde din søvnløshed

Madrasser kan redde din søvnløshed
Svært ved at sove? Prøv en ny madras (foto sengespecialisten.dk)

Svært ved at sove? Prøv en ny madras (foto sengespecialisten.dk)

Er du en af de mange danskere, der lider af søvnløshed tit og ofte? Søvnbesvær kan skyldes rigtig mange forskellige faktorer, som alle desværre kan virke selvforstærkende. Stress er en af de hyppigste årsager til vågne nattetimer, og jo uregelmæssig, dårlig søvn eller mangel på søvn kan føre til endnu mere stress. Hvad mange ikke ved er, at det rette valg af madrasser kan afhjælpe problemet i stor stil. Ikke fordi, at den rette madras giver mindre stress, men fordi at den rette madras giver de mest optimale betingelser for en afslappet krop natten igennem. Der er ingen grund til at din madras skal forstyrre din nattesøvn.

Dårlige madrasser kan undgås

Mange sommer i virkeligheden med den forkerte madras, fordi den ikke bliver skiftet ud ofte nok. Rigtig mange danskere har således brugt samme seng eller madras i mere end ti år. Madrasser af lækker kvalitet kan holde i rigtig mange år, men din krop vil ændre sig med tiden, og det vil dit behov for bestemte madrasser også.

Derfor bør du altid få gode råd af en sengespecialist, og har du haft din madras i mange år, så bør du overveje, om det ikke er tid til at finde en ny lækker seng.

Kun du ved, om du foretrækker en blød eller hård madras, men ofte snyder man sig selv, fordi man foretrækker sin vante seng, da den er blevet en personlig ven gennem mange år.

Den gode madras skal støtte din ryg optimalt, den skal være vendbar, og så skal den have en god evne til at transportere sved og fugt.

Find forskellige madrasser her: http://www.sengespecialisten.dk/madrasser/

Skån din seng med topmadrasser

Skån din seng med topmadrasser
Med topmadrasser lever din seng længere (foto sengespecialisten.dk)

Med topmadrasser lever din seng længere (foto sengespecialisten.dk)

Der er mange, der bruger rigtig lang tid på at finde den rigtige seng. Det er der også gode grunde til. Kvaliteten af din seng har stor betydning for, hvordan du kommer til at sove om natten, og det er ikke alle, der kan sove i hvilken som helst senge. Der skal du finde den seng, som passer bedst for dig for på denne måde at få mest ud af det. Hvis du lige har købt en ny seng, og hvis du gerne vil have, at den skal holde så længe som muligt, så bliver du også nødt til at købe topmadrasser.

Gode topmadrasser sikrer kvaliteten

Hvis du har købt en seng af en god kvalitet, så vil det både være synd for senge og dig, hvis du ikke købe en topmadras, der også har en god kvalitet. En topmadras er i direkte kontakt med dig, og derfor skal denne, såvel som sengen, også passe til din krop. Din topmadras skal være lavet af et bestem materiale, der gør, at den kan suge det væske, som du udleder om natten. En topmadras kan du få i mange forskellige prisklasser, men hvis du vælger at investere i en topmadras, så forlænger du også din seng levetid, og du sparer på denne måde penge, da du ellers skulle ud og købe en ny seng tidligere. Hvis du er i tvivl om, hvilken topmadras der vil være den rigtige til dig, så er det en god ide at spørge sengespecialister til råds. Det nytter nemlig ikke noget at købe en god seng, hvis ikke topmadrassens kvalitet følger med.

Find gode topmadrasser her!

Lad en Tempur madras ordne ryggen

Lad en Tempur madras ordne ryggen
Tempur passer på din ryg (Foto Tempur)

Tempur passer på din ryg (Foto Tempur)

Der er efterhånden mange danskere, som har fået problemer med ryggen. Fra små skader, som er kommet af, at vi holder forkert på vores skuldertaske eller mappe til meget store skader, som kommer fra sport, biluheld eller bare almindelige fald. Når man har et problem med sin ryg, har man også behov for noget ordenligt at ligge på, når man sover. Derfor kan det være en god idé at anskaffe sig en madras fra Tempur. Den kan gøre søvnen langt mere behagelig.

Tempur former sig

Det gode ved en madras fra Tempur er, at den nok skal støtte op om din ryg der, hvor ryggen har brug for det. Det betyder, at selvom du køber en madras fra et ret stort firma, hvor madrassen ikke er specielproduceret, kan du være sikker på, at den nok skal tilpasse sig netop din ryg. Madrassens materiale mærker, hvordan din ryg er, og den lægger sig op af de steder, som har brug for specielt støtte. Det gør, at dine muskler på de udsatte steder får lov at slappe rigtigt af. Og når du vågner, vil du derfor kunne mærke, at musklerne ikke er lige så spændte, som de er normalt. Det gør noget godt for din ryg.

Se forskellige modeller af Tempur madrasser lige her

Rygproblemer – tag dine forholdsregler

Rygproblemer – tag dine forholdsregler
Her er en række gode tips til ryggen (Foto Carpe Diem)

Her er en række gode tips til ryggen (Foto Carpe Diem)

Er du en af de uheldige, hvis ryg en gang imellem gør livet lidt surt? Det kan være utrolig besværligt at leve med problemer med ryggen, men der er nogle enkle ting, du selv kan gøre for at gøre det en smule lettere.

Lav de rigtige øvelser

  1. Lig på maven med hænderne foran dig og løft langsomt overkroppen, så højt du kan. Sænk langsomt igen, men stop får du rammer gulvet. Sørg for ikke at trække hovedet bagover.
  2. Lig på knæ med støtte på hænderne. Skiftevis løft og sænk langsomt den ene arm og modsatte ben, pas på ikke at miste balancen.
  3. Lig på ryggen og løft begge ben, så du har fødderne solidt plantet på jorden. Herefter løfter og sænker du langsomt bækkenet.
  4. Sid på dine bøjede ben på gulvet og læn dig ned, så panden rammer gulvet og læg dine hænger på baghovedet eller nakken. Løft herefter langsomt overkroppen i ryggen. Vær opmærksom på, at det er ryggen, der skal gøre arbejdet og ikke lænden.
  5. Gentag samme øvelse, men nu siddende lidt fremme på en taburet.

Alle fem øvelser laves 20 gange efterfulgt af 1-2 min pause. Herefter kan du gå videre til næste øvelse.

Madrassen betyder alt

Når din ryg er svær at have med at gøre, stiller det så meget større krav til din madras. Du skal gøre dig umage med at finde en, som passer til dine behov, og som ikke er belastende for dig og din ryg. Det kan nemlig give dig flere problemer. Hårdheden betyder en hel del, så sørg for at bruge god tid i forretningen. Spørg en specialist om gode råd, så du kommer hjem med det rigtigste for dig.

Her kan du få den bedste vejledning til at finde en god madras til dig og din ryg.