Tag Archives: Madrasser

Gode senge er dejlige. Men gode senge udgøres af gode madrasser

Gode senge er dejlige. Men gode senge udgøres af gode madrasser

Madrasser udgør senge

Ingen seng uden madras (foto Dunlopillo.dk)

Ingen seng uden madras (foto Dunlopillo.dk)

Noget af det bedste, der findes, er en god seng. En god seng kan man nemlig slappe helt af i, ligge godt i, sove længe i, når weekenden har ramt ugeskemaet og sidst men ikke mindst vil en god seng resultere i en ordentlig portion af god søvn, hvilket kan hjælpe dig med at få en god hverdag og derved effektivisere dig i det arbejde, som du er i. En god seng er dog ikke meget uden en eller flere gode madrasser, og derfor er det vigtigt for dig, at du starter med at finde nogle rigtig gode og ordentlige madrasser til din seng, så du kan sove så godt som overhovedet muligt. Gode madrasser er imidlertid ikke svære at finde, og så snart du har fundet et sæt gode madrasser, har du fundet en god seng. Du kan finde madrasser der passer til dig og til de behov, som du måtte have, hvis du leder længe nok.

Bløde eller hårde madrasser?

Der findes som udgangspunkt to typer madrasser. Der er de hårde og de bløde madrasser og selvfølgelig alle de typer af hårdhed/blødhed hos madrasser derimellem. Derfor er det vigtigt, at du undersøger, hvilken eller hvilke typer af madrasser, som du helst vil have, inden du går ud og køber en eller flere. Madrasser er nemlig ikke helt billige, og det kan selvfølgelig også have noget at gøre med, at kvaliteten af madrasser også ændrer sig i takt med blødheden eller hårdheden af dem. Madrasser kommer med mange forskellige typer af fyld, og mens noget af det mest almindelige er hår, findes der også en masse andre typer. Start dog med at undersøge, hvilken type af hårdhed eller blødhed, som du ønsker, at de madrasser, som du skal ligge på, skal have. Derefter er det nærmest en leg at finde den perfekte madras.

Find dine nye madrasser her

 

Læs mere om gode madrasser:

Tempur madras – en frontløber inden for madrasser

Madrasser kan redde din søvnløshed

Det handler om at finde den helt perfekte madras

Dunlopillo basic holder trygt søvnen i hånden hele natten

Dunlopillo basic holder trygt søvnen i hånden hele natten
Dunlopillo laver nogle af de bedste madrasser (foto Dunlopillo.dk)

Dunlopillo laver nogle af de bedste madrasser (foto Dunlopillo.dk)

Det handler om at drømme og sove. Det handler om at kunne trænge ned til den dybeste søvn og så komme helt tæt på de rigtige nætters søvn. Det handler om at kunne hvile sig og drømme sig helt hen, om at drømme sig helt hen til sig selv. Hvad ville vi være uden søvnen? Hvad ville vi overhovedet være uden at kunne falde i søvn? Vi ville ikke være så meget værd, og det er også derfor, at vi værdsætter søvnen så højt.

Søvnen som mening

Den giver nemlig mening til dagen efter, og hvis det ikke var for søvnen ville vi nok ikke kunne værdsætte det at arbejde i ligeså høj grad. På en eller anden måde så er søvnen med til at nuancere dagen igår. Det er først, når man har sovet på tingene, at man egentlig kan udtrykke sig selv omkring dem. Det er lidt som om, at søvnen indsætter et stofligt lag af refleksion mellem mig og hændelsen. Et lag, som der i høj grad er brug for. Ofte reagerer man bare umiddelbart, og ofte melder man sig på banen ved bare at råbe højt og først. På den måde er søvnen uden tvivl noget af det mest essentielle for os. Den giver os et øjebliks ro.

Søvnens ven

Dunlopillo basic er menneskets bedste ven. Dunlopillo basic er med til at bringe søvnen helt tæt på mennesket selv, og det er nok også derfor, at søvnen som sådan har det meget godt i selskab med dunlopillo basic. Dunlopillo basic er senge og udstyr til mennesket, og på den måde kommer dunlopillo basic til at agere menneskets bedste ven, når det kommer til stykket. Dunlopillo basic kan man altid regne med, selv i de slemmeste og mest koldeste stunder, bliver man holdt varm, tryg og godt tilpas.

Se på Dunlopillo basic her: http://www.dunlopillo.dk/

Læs meget mere om Dunlopillo:

Dunlopillo skaber senge i alle prisklasser og til alle behov

En Dunlopillo elevationsseng går den ekstra mil

En seng, der gør din hverdag til en drøm

De rigtige madrasser giver dig den bedste søvn

De rigtige madrasser giver dig den bedste søvn
Sov godt med den rigtige madras (foto ide.dk)

Sov godt med den rigtige madras (foto ide.dk)

Vi mennesker har brug for søvn, og er vi i søvnunderskud, kan vores vilje og stædighed være noget så stærk, men på et tidspunkt tager vores krop over og vi falder i søvn. Det er forhåbentlig ikke et faktum, der kommer bag på ret mange mennesker, da vi netop mærker det på vores egen krop hver eneste aften, hvor vores øjne begynder at blive tunge, og vi godt ved, at det betyder, at det er blevet vores sengetid. Vi har også alle sammen prøvet, hvilken betydning en enkelt nats dårlig søvn kan have. Hele den efterfølgende dag laver vi ikke andet end at kæmpe for at holde vores øjne, energi og humør oppe, så vores dårlige nat ikke ødelægger alle andres humør også. På grund af søvnenes store betydning er det også vigtigt at vi gør, hvad vi kan for at sikre os selv den bedste nattesøvn. Der er mange forskellige faktorer, der spiller ind på kvaliteten af vores søvn, men en af de mest åbenlyse og også mest betydningsfulde er madrassen.

Der findes en perfekt madras til alle

Vi mennesker er alle unikke. Ikke bare på grund af vores personlighed, men vores kroppe har også været udsat for vidt forskellige ting og belastninger, der betyder, at du har brug for en anden form for støtte fra din madras end eksempelvis din nabo. Det er derfor utrolig vigtigt ikke bare at vælge den første og den bedste madras, da det slet ikke er sikkert, at den kan give dig den støtte du har brug for, og det kan i værste fald betyde, at den gør mere skade end gavn. Når først du ved, hvilken form for blødhed eller hårdhed, du har brug for, kan du finde den madras, som kan give dig den bedste nattesøvn og dermed også de bedste dage.

 

Se det store udvalg af madrasser her

Tempur madras – en frontløber inden for madrasser

Tempur madras – en frontløber inden for madrasser
Tempur lever op til sit ry (foto sengespecialisten.dk)

Tempur lever op til sit ry (foto sengespecialisten.dk)

God nattesøvn er blevet en høj prioritet hos de fleste danskere. Vi har indset, hvor vigtigt det er at få en optimal søvn og hvile, for at kunne yde det ypperste i hverdagen. Netop derfor er senge- og madrasindustrien i en rivende udvikling, hvor bedre og bedre senge og madrasser bliver produceret. Hvis man virkelig vil forkæle sig selv og sin krop, skal man derfor investere i frontløberen inden for madrasser: Tempur madrassen.

En Tempur madras er i en liga helt for sig selv, og det er da heller ikke tilfældigt at så mange vælger madrasser herfra. En Tempur madras former sig efter kroppens bygning og liggestilling, og dette resulterer i en helt aldeles formidabel søvnoplevelse. Man er slet ikke i tvivl, hvis man har tilbragt en nat på en Tempur madras. Det er kvalitet er allerhøjeste klasse, og overvejer man at skifte de gamle madrasser ud, bør man helt bestemt tage et nærmere kig på produkterne fra denne producent.

Tempur madras – hvor kvalitet og teknologi mødes

En Tempur madras er ikke blot en madras. Det er et stykke teknologi, som har vendt op og ned på betydningen af madrasser for den enkelte. En Tempur madras indbyder til, at man kan sove i alle stillinger og stadig få komplet støtte, ligegyldig hvilken præference man måtte have. Der er stor diversitet, når det kommer til sovestillinger. Men om man foretrækker ryggen, maven eller siden er ligegyldigt, når man har det rigtige underlag.

Eftersom madrassen former sig efter kroppens liggestilling, kan man frit vælge, hvordan og hvilken stilling man sover i. Man vil altid have komplet støtte og komfort, og derfor vil man altid få en optimal nattesøvn, hvis man vælger en madras fra Tempur frem for en anden type madras. Det kan derfor anbefales at overveje en Tempur madras næste gang madrasserne i sengen skal skiftes.

Klik her for at se på en avanceret men komfortabel Tempur madras

Læs meget mere om Tempur produkter:

Tempur laver produkter, som forbedrer din nattesøvn

En Tempur hovedpude er til dig, der ikke går på kompromis

En Tempur hovedpude tager hensyn til dig

Madrasser kan redde din søvnløshed

Madrasser kan redde din søvnløshed
Svært ved at sove? Prøv en ny madras (foto sengespecialisten.dk)

Svært ved at sove? Prøv en ny madras (foto sengespecialisten.dk)

Er du en af de mange danskere, der lider af søvnløshed tit og ofte? Søvnbesvær kan skyldes rigtig mange forskellige faktorer, som alle desværre kan virke selvforstærkende. Stress er en af de hyppigste årsager til vågne nattetimer, og jo uregelmæssig, dårlig søvn eller mangel på søvn kan føre til endnu mere stress. Hvad mange ikke ved er, at det rette valg af madrasser kan afhjælpe problemet i stor stil. Ikke fordi, at den rette madras giver mindre stress, men fordi at den rette madras giver de mest optimale betingelser for en afslappet krop natten igennem. Der er ingen grund til at din madras skal forstyrre din nattesøvn.

Dårlige madrasser kan undgås

Mange sommer i virkeligheden med den forkerte madras, fordi den ikke bliver skiftet ud ofte nok. Rigtig mange danskere har således brugt samme seng eller madras i mere end ti år. Madrasser af lækker kvalitet kan holde i rigtig mange år, men din krop vil ændre sig med tiden, og det vil dit behov for bestemte madrasser også.

Derfor bør du altid få gode råd af en sengespecialist, og har du haft din madras i mange år, så bør du overveje, om det ikke er tid til at finde en ny lækker seng.

Kun du ved, om du foretrækker en blød eller hård madras, men ofte snyder man sig selv, fordi man foretrækker sin vante seng, da den er blevet en personlig ven gennem mange år.

Den gode madras skal støtte din ryg optimalt, den skal være vendbar, og så skal den have en god evne til at transportere sved og fugt.

Find forskellige madrasser her: http://www.sengespecialisten.dk/madrasser/

Rygproblemer – tag dine forholdsregler

Rygproblemer – tag dine forholdsregler
Her er en række gode tips til ryggen (Foto Carpe Diem)

Her er en række gode tips til ryggen (Foto Carpe Diem)

Er du en af de uheldige, hvis ryg en gang imellem gør livet lidt surt? Det kan være utrolig besværligt at leve med problemer med ryggen, men der er nogle enkle ting, du selv kan gøre for at gøre det en smule lettere.

Lav de rigtige øvelser

  1. Lig på maven med hænderne foran dig og løft langsomt overkroppen, så højt du kan. Sænk langsomt igen, men stop får du rammer gulvet. Sørg for ikke at trække hovedet bagover.
  2. Lig på knæ med støtte på hænderne. Skiftevis løft og sænk langsomt den ene arm og modsatte ben, pas på ikke at miste balancen.
  3. Lig på ryggen og løft begge ben, så du har fødderne solidt plantet på jorden. Herefter løfter og sænker du langsomt bækkenet.
  4. Sid på dine bøjede ben på gulvet og læn dig ned, så panden rammer gulvet og læg dine hænger på baghovedet eller nakken. Løft herefter langsomt overkroppen i ryggen. Vær opmærksom på, at det er ryggen, der skal gøre arbejdet og ikke lænden.
  5. Gentag samme øvelse, men nu siddende lidt fremme på en taburet.

Alle fem øvelser laves 20 gange efterfulgt af 1-2 min pause. Herefter kan du gå videre til næste øvelse.

Madrassen betyder alt

Når din ryg er svær at have med at gøre, stiller det så meget større krav til din madras. Du skal gøre dig umage med at finde en, som passer til dine behov, og som ikke er belastende for dig og din ryg. Det kan nemlig give dig flere problemer. Hårdheden betyder en hel del, så sørg for at bruge god tid i forretningen. Spørg en specialist om gode råd, så du kommer hjem med det rigtigste for dig.

Her kan du få den bedste vejledning til at finde en god madras til dig og din ryg.